アダルトチルドレンの中で、自分から問題ごとを起こすタイプを「スケープゴート」と呼びます。このタイプは

アダルトチルドレンの中で、自分から問題ごとを起こすタイプを「スケープゴート」と呼びます。このタイプはトラブルを起こすことにより、他人から注目をあびることが出来る状況を好むということが言えます。しかし、これは自分を理解して欲しいという性格の裏返しであることも

誰も頼れない人向け!極度の緊張や恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

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悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法は「知らないことを知る」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

文章を真剣に書き続けたら、恐怖を克服出来ました!
心の苦しみを乗り越える最後の方法

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