アダルトチルドレン克服

アダルトチルドレンは機能不全家族の元で「感情的虐待」などを受け育ったことによって、成人しても内心的なトラウマを持つといった考え方

アダルトチルドレンと家族

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こんにちは。
皆さんはアダルトチルドレンって知っていますか?
今日は、アダルトチルドレンと家族について書いていきますね。
アダルトチルドレンって、もともとは、[大人になっているのに、子供みたいな人]
な人を言う意味ではなかったんですよ。
もともとは、アルコール依存症の、両親のところで育てられて、大人になった人のことを言いました。
アルコール依存症の両親と同じように、
自分の子供をちゃんと育てることが不可能やったり、守れなかったりする家族のこと、または
“家族”が“家族”
として、ちゃんと機能出来ていない家族を
[機能不全家族]
と呼びます。
このような家庭(機能不全家族)で育った、子供(人)を
アダルトチルドレンと呼ぶようになりました。
アダルトチルドレンを「病気」とか、「病名」とか言う人がいますが、アダルトチルドレンは、病気でもありませんし、
病名でもありませんよ。
アダルトチルドレンは、自分の生きづらさの原因が、自分なりに分かった人が、
最後に到着する場所です。
誰かに
「あなたはアダルトチルドレン。」
って言われるのではなく、あなたが自分でアダルトチルドレンやと思えば、
あなたはアダルトチルドレンなんです。
では続いては、アダルトチルドレンの家族について書きますね。
∇身体の虐待をしている家族
∇精神的な虐待をしている家族
∇性的な虐待をしている家族
∇両親がいつも仲が悪い。喧嘩ばかりしている家族
∇愛情が足りない家族
∇依怙贔屓をしたり、期待が大きい家族
∇両親から甘やかされ過ぎたり、反対に
抑圧的に育てられた家族
∇他人の前だけ仲が良い家族
∇両親と子供ね立場が反対になっている家族
これらの家族が機能機能不全家族
(アダルトチルドレン家族)になります。
アダルトチルドレンの家庭では、何やら色々な決まりがあるんですね。
[人に悩みを話すのはだめ]
[人を信じるのはダメ]
→これは、人を信じても裏切られるから。
[悩みを感じるのはダメ]
このような決まりは、子供には
[自分を大切にするな]
[リラックスするな]
[イランことするな]
[イランこと話すな]
と教え込ませてしまいます。アダルトチルドレンの、家族のところで育てられた子供は、
自分自身が生き延びるために、自然に身につけてしまう術(すべ)があります。
それは。。。。
成功して家族の価値を高める。
自分が正しいことを、周りの人に示す。
責任感が強くなる。
年齢の割には大人びている。
良い子過ぎる。
目立たなくなる。
決断力がない。
内気。
などです。
他にも有るようですが、これらが代表的なようです。
これって、誰もがあてはまりませんか?
小学生の時に、こんな子いたなあ。
私もそうでしたね。
アダルトチルドレンって、誰もがなるんかな?と思いました。
アダルトチルドレン。
今までよく分からなかったけど、私の家族もそうなんかな?
とか思いました。
また、これを読んでる人の中にも、
「私の家(僕の家)アダルトチルドレンかも」
って思う人が出てくるでしょう。
アダルトチルドレンは、あなたが
「私はアダルトチルドレンだ」
と思えば、そうなんですよ。
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(最終更新:2016年1月18日)

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