アダルトチルドレンからの回復には「自分が自分を育てなおす」という方法が効果的です。

アダルトチルドレン改善マニュアル完全版
機能不全家族のルーツや謎まで踏み込んで作成された教材
アダルトチルドレンからの回復には「自分が自分を育てなおす」という方法が効果的です。

アダルトチルドレンからの回復には「自分が自分を育てなおす」という方法が効果的です。これは幼少時に受けた親からのトラウマを無くすために自分が当時の自分の親になって、自分の価値を改めて自分に教え直すことによって自分の歪んだ認識を変える方法です。無価値だと植え付けられたとしたら、それは勘違いですから、自分が自分の価値をしっかり認識していく事が大事です。自分が自分の親になる為に学んで変わっていくと良いです。理解は癒しですから自己理解は自分を癒してくれます。

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長い間、「恐怖」や「苦しみ」を抱えていたのですが、心の深い部分にある「まとまり」を紐解いたら、心に大きなプラスな変化が起こりました!

「まとまり」を紐解くために、まず、1つ1つ「書き出す」こと、そこから、この方法で潜在意識(無意識)レベルの「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました!

普通に書き出すことでは到底無理だった「恐怖」や「苦しみ」が大幅に減ったのは、この方法が「心の深い部分に働きかけることが出来る方法」だからでした。

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