アダルトチルドレンの方は機能不全の家族で育ったことが原因のことが多いです。そのため、人格形成の段階で

アダルトチルドレンの方は機能不全の家族で育ったことが原因のことが多いです。そのため、人格形成の段階で考え方が偏ってしまっていることがあります。その考え方をかえて、偏った考えを変え、今の自分を受け入れることが重要なのです

誰も頼れない人向け!極度の緊張や恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

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悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法は「知らないことを知る」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

文章を真剣に書き続けたら、恐怖を克服出来ました!
心の苦しみを乗り越える最後の方法

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