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アダルトチルドレン改善マニュアル完全版
機能不全家族のルーツや謎まで踏み込んで作成された教材

アダルトチルドレンの回復は一人で行うことはほとんど不可能です。なぜならアダルトチルドレンの治療には専門的な知識が要ることと、自分の過去を直視しなければいけないからです。なのでアダルトチルドレンからの回復を考えている人は専門の病院にいく必要があります

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誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法サヨナラ・モンスター
悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法は「知らないことを知る」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
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「書くこと」と「感じること」を真剣に繰り返したら、
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アダルトチルドレンの「ナメラレ体質」を変える方法

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