機能不全家庭で色々なことがあり過ぎて自分の心の傷に気づいていないままの人もいます。

機能不全家庭で色々なことがあり過ぎて自分の心の傷に気づいていないままの人もいます。そんな心の傷の周りにある未処理・未消化の感情たち。この感情が色々と問題を引き起こしてしまう。なので心の傷や未処理・未消化の感情たちに気づいてい解放していくと少しずつ変化してきます。

その1つ1つの未処理・未消化の感情たち。どの感情も大切なあなたの感情です。1つ1つ消化されていくことで、その感情のまとまりに関する心の傷が癒されていきます。感情は感じきれば消えていきます。自分では難しい場合もあるので自分に合った臨床心理士や心理カウンセラーを探すのも1つの方法です

誰も頼れない人向け!極度の緊張や恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

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悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法は「知らないことを知る」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

文章を真剣に書き続けたら、恐怖を克服出来ました!
心の苦しみを乗り越える最後の方法

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