機能不全家族が築く家庭は、家庭内に、不法行為、対立、虐待（身体的・性的・心理的・ネグレクト）が普段から存在する家庭です。すくすくと育つことが困難なので、社会人になると色々な問題が浮上してきて生きづらくなります。つらいけど...Read More

心の奥にできてしまった「モンスター」という「纏まり（まとまり）」を、１つ１つ紐解いていくこと、それが「自己理解」であり、心の癒しに繋がっていくのです。人は自分のことさえも全然理解出来ていないもの。理解を深めると、「自己信...Read More

アダルトチルドレンのスケープゴートタイプの人で、まだこの理解が出来ていない人は、この理解を深めると良いですよ。スケープゴートされた人は「自分が悪い」と思い込んでいることがありますが、実は、相手が自身の邪悪な思考や感情をあ...Read More

アダルトチルドレンの人は、ナメラレ体質の人が多く、それによって傷ついている人もいます。自分に自信が無く、跳ね返す力が弱く、自己主張が苦手で、自分より他人優先にしている人です。そのままでは、心の中の小さな自分が傷だらけです...Read More

「トラウマ」を克服しようとすると、トラウマのしつこさ、しぶとさ、これに参ってしまう人もいます。過去であればあるほど、しぶといです。「やっつける」のではなく、それらを受け入れ、「転換する」のです。（https://t.co...Read More

「自己犠牲」をしてきて怒っている人は、その怒りの裏に「騙された悲しみ」と「深い心の傷」を持っていることがあります。自分を犠牲に出来るほどですから、期待していた見返りは、相当大きいものです。それが来ず、犠牲となり、「騙され...Read More

本当に苦しんでいる人は、巧妙に支配された人は、声を上げることは出来ません。今も、誰も知らないところで、苦しんでいます。そして、自分で、その苦しみが何なのかさえわからず苦しんでいます。無理して、笑顔を作ったり、誰かのために...Read More

一部の人たちは、「傷つきやすさ」を「弱さ」だと思っています。ですので、ＨＳＰの人、繊細な人を、「弱い人」だと、古い見方をしています。このような、古い考えに縛られている人からは、離れることが大切です。「傷つきやすい」という...Read More

機能不全家庭では、「守るべきもの」を傷つける。そして戦うべきものとは戦わない。そして、機能不全家庭を築いている機能不全家族の者たちは、更に、自信を失い、不安と恐怖が強くなり、問題解決を嫌がり、生活の質も下がり、深刻な機能...Read More

アダルトチルドレンの人は、「罪悪感」を持ちやすい人が多いです。この「罪悪感」、一度、疑ってみることも大切です。本当は「罪」ではないのに、支配する側に「罪」として刷り込まれた人もいます。「架空の罪」なら、「解除」することが...Read More